病情分析： 我们必须积极健康地寻求人们的帮助。一方面，心理医生的帮助，心理医生的咨询，对我们来说非常重要。朋友和家人之间的交流与合作可能也会起到非常重要的作用注意事项:我认为我们应该尽力减少生活中的压力。不要给自己太多的精神负担。让自己快乐，然后多锻炼，健康地调整自己的心理状态。

病情分析：怀疑有类似癫痫症状，前往医院做脑电图检查比较好。一般来说，脑电图可以用来检测癫痫，脑电图是癫痫发作时对患者最有价值的辅助检查，因为这项检查可以帮助医生更准确地查找病情。常规脑脑电图有时候可能不会很准确，可以一直记录下来，即使结合了诱导试验、24小时连续追踪等，可以准确查出病情了。