病情分析： 偶尔身体抽搐是正常生理现象，如果过于劳累压力大，身体缺钙和肝肾亏虚都可以引起晚上抽搐发生。如果长期抽搐影响睡眠何时需要重视，这就需要及时医院检查，明确病因早做治疗，以免贻误病情。

病情分析：你好，根据你描述的情况建议选择贵州省人民医院等正规公立三甲医院神经内科进行诊治，平时放松心情，保持乐观情绪，注意休息，生活环境保持温馨舒适，避免不良刺激，合理安排作息时间，保证充足睡眠。